Recetas con aguacate para embarazadas: por Gorka Barredo EL ACIDO FOLICO DENTRO DE LA DIETA PARA EMBARAZADAS Controlar la alimentación es muy importante en todas y cada una de las etapas de nuestra vida si queremos tener una vida longeva y saludable. En el caso de una mujer embarazada es todavía más importante. No solamente por cuidar del bebé que espera, para que nazca sano y fuerte, sino también por su propia salud. La dieta de una mujer embarazada varía según el momento de gestación en el que se encuentre. En todas estas etapas y sobre todo, en la primera,
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