Revista Cocina

Tarta de chocolate super sana.

Por Sopaboba

TARTA DE CHOCOLATE SUPER SANA.
Hoy traigo a mi blog, una tarta que os sorprenderá seguro. Es una tarta se puede hacer sin  leche ni harina ni huevo. Muy fácil de hacer, saludable y de un resultado sorprendente. Pruebála y me cuentas.

   LA BASE

  • 200 g avellanas tostadas
  • 100 g avena
  • 30 g cacao puro
  • 100 g dátiles, Panela
  • 120g mantequilla
    RELLENO
  • 400 g chocolate +85% cacao
  • 350 ml de leche, animal o vegetal.( Yo usé horchata)
  • 50 g dátiles, Panela
  • 100 g mantequilla de avellanas
    TARTA DE CHOCOLATE SUPER SANA.

PREPARACIÓN

LA BASE
  • Si usamos dátiles, les sacamos los huesos y los dejamos a remojo en agua templada 15 minutos
  • Añadimos a un bol todos los ingredientes de la base y los trituramos
  •  Ponemos la mezcla en la base de un molde desmontable. 
RELLENO 
  • Derretimos el chocolate al baño maría 
  • Trituramos las avellanas hasta conseguir una pasta
  • Ponemos en un cuenco todos los ingredientes del relleno, la horchata, los dátiles sin hueso o en su caso la Panela, la mantequilla de avellanas y el chocolate derretido.
  • Se tritura hasta que  quede todo muy mezclado.
  • Lo ponemos encima de la base que tenemos en el molde desmoldable
  • Lo dejamos en la nevera 6 horas.
  • Te sorprenderá.

Volver a la Portada de Logo Paperblog