- consume local...compra más en fruterías y pequeños establecimientos evitando las grandes cadenas que están hundiendo los precios en origen.
- cuando tu bolsillo te lo permita, compra productos de precio justo... si no puedes siempre, ayuda de vez en cuando con pequeñas compras.
- piensa que ciertos productos bio no son ni mejores ni peores para tu salud pero sí lo son para quienes los trabajan.
- si los gobiernos y organizaciones internacionales no miran por el bienestar de la personas, hazlo tú... no los condenes al olvido.
- deseo una vida más justa y más sana, como la mía... ojalá algún día, todo el mundo tenga lo que yo tengo.... ni más ni menos.
Ingredientes:1 Plátano
1/2 Piña
2 Cucharadas Bien Llenas De Coco Rallado
2 Cucharadas De Miel De Naranjo Luna De Miel
250 Ml. De Leche
Preparación:
Batir todos los ingredientes en la batidora y listo.
Una merienda sencilla.
Nota: Me ha quedado un pelín espeso pero si lo queréis más clarito añadir más leche.