Ingredientes:2 cucharadas Avena en Hojuelas Qikely1/2 taza de blueberries congeladas1/2 banano congelado y en pedazos1/4 taza yogurt griego1/2 cucharada mantequilla de mani o de almendras1 cucharadita extracto de vainilla1/2 cucharadita canela en polvo1/4 taza leche de almendra o la de tu preferenciaEndulzante al gustoOpcional: 1 scoop de proteína en polvo
Preparación:Licue todos los ingredientes. Si desea que el smoothie sea mas liquido agregue mas leche.
Foto: Via Pinterest
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