Cómo preparar un smoothie bowl en Thermomix

Empezar el día a lo grande es posible con este smoothie bowl fresquito y lleno de energía. Y súper sencillo de preparar en el Thermomix. Yo suelo congelar fruta en verano para tenerla lista para hacer sorbetes o helados y a veces también estos bowls de desayuno que me sientan genial.

Simplemente tritura una mezcla de frutas congeladas con un yogur ( puedes añadirle algo para endulzarlo si quieres también) y luego dispón como decoración algunas frutas, semillas, frutos secos y listo! Un super desayuno para empezar el día con muchas fuerzas. te va a encantar y ademas es super apetecible a la vista!!!

• 200 g de fresas congeladas
• 100 g de frambuesas congeladas
• 50 g de moras congeladas
• 2 yogur naturales

Cómo hacer smoothie bowl

1

Poner todos los ingredientes en el vaso del Thermomix y triturar 2 min/vel 10. Reparta el smoothie en dos bowls.

2

Decorar con fruta, frutos secos o semillas.

Algunas aclaraciones

Puede sustiturse por otras frutas congeladas