Revista Cocina

Hummus de aguacate

Por Raulenlaplaya @Raulenlaplaya
HUMMUS DE AGUACATE
Me encantan las reuniones en verano, disfrutar de las vacaciones con los amigos y picotear al aire libre con recetas saludables y refrescantes. Una opción estupenda para estas reuniones son las posibles variantes que podemos realizar usando el hummus como base, siendo una forma estupenda de tomar legumbres en verano y con un sin fin de posibilidades. Hoy le damos un toque diferente con el aguacate y con el que seguro que vais a quedar encantados, solo nos faltan unas tostas y disfrutar del momento.
INGREDIENTES
400 gr. de garbanzos cocidos.
El zumo de 1 limón.
1 Ajo.
2 Aguacates.
2 Cucharadas de tahini.
2 Cucharadas de cominos.
1 Cucharada de sal.
1 Cucharadita de pimienta.
2 Cucharadas de aceite de oliva.
HUMMUS DE AGUACATE
  1. Lavamos y escurrimos los garbanzos. Pelamos y troceamos los aguacates y el ajo.
  2. En el baso de la batidora colocamos todos los ingredientes menos los aguacates y trituramos hasta obtener una masa homogénea, si vemos que nos cuesta mucho, añadiremos un poquito más de aceite de oliva. Una vez tengamos nuestro hummus preparado, añadimos los aguacates y volvemos a batir hasta que queden bien integrados.
  3. Dejamos enfriar hasta el momento de servir. Podemos decorar con semillas de sésamo tostado.
HUMMUS DE AGUACATE
No me podéis decir que no es rápido y fácil, verdad? A demás seguro que os va a encantar, yo en verano lo suelo preparar a menudo y la verdad es que resulta de lo más socorrido tenerlo en la nevera y tomarlo en cualquier momento bien fresquito.Lo podéis utilizar también como base para tostas y acompañándolo encima de los ingredientes que más os gusten, verduras asadas. jamón.. eso ya al gusto de cada uno.
HUMMUS DE AGUACATE

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