Revista Cocina

Información nutricional del membrillo

Por Doncaqui

Estos son los valores nutricionales del membrillo en crudo por 100 gramos de producto comestible, también puedes comparar la información nutricional del membrillo con el persimón.

Energía: 57 kcal

Nutrientes:

Membrillos, En Crudo nutrientes

Nutriente Por cada 100g

Agua 83.80g

Proteínas 0.40g

Lípidos 0.10g

Ceniza 0.40g

Hidratos de Carbono 15.30g

Hidratos de Carbonos:

Membrillos, En Crudo Hidratos de Carbono

Nutriente Por cada 100g

Fibra 1.9g

Azúcares 0.002g

Minerales:

Membrillos, En Crudo Minerales

Nutriente Por cada 100g

Calcio 11mg

Hierro 0.70mg

Magnesio 8mg

Fósforo 17mg

Potasio 197mg

Zinc 0.04mg

Sodio 4mg

Cobre 0.130mg

Manganeso 0.002mg

Selenio 0.0006mg

Vitaminas:

Membrillos, En Crudo Vitamins

Vitamina Por cada 100g

Vitamina C 15.0mg

Vitamina B1 0.020mg

Vitamina B2 0.030mg

Vitamina B3 0.200mg

Vitamina B5 0.081mg

Vitamina B6 0.040mg

Ácido fólico 3mg

Vitamina E 0.002mg

Vitamina K 0.002mg

Vitamina A : 40IU

Carotenoides : 0.002mg

Ácidos grasos:

Membrillos, En Crudo Ácidos grasos

Ácidos grasos Por cada 100g

Ácidos grasos saturados 0.010g

Ácidos grasos monoinsaturados 0.036g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.050g


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