
Receta de Pollo Adobado en Microondas
(4 porciones)El adobo es una mezcla de condimentos, aceite e ingredientes ácidos (vinagre y limón), que se utilizan para resaltar el sabor de la carne, en este caso, Pollo.
Ingredientes para Pollo Adobado en Microondas
- 1 kg de Pollo en presas
- 1 cda de ají panca molido
- 1 cda de mantequilla
- 2 cdas de vinagre
- 1 cdta de azúcar
- 2 cdas de salsa de tomate
- Una pizca de Sal
- Una pizca de Pimienta
- Una pizca de Comino
- Una pizca de Nuez moscada
- Una pizca de sazonador
- Una pizca de orégano
- Una pizca de tomillo
Preparación de Pollo Adobado en Microondas
- En un bowl incorporamos todos los ingredientes y mezclamos.
- Lavamos y limpiamos bien las presas de pollo y con ayuda de un cuchillo pinchamos el pollo para que pueda absorber el macerado.
- Incorporar el pollo en el bowl y bañarlo con el macerado.
- Dejar macerar por 2 horas.
- Llevamos al horno microondas por 16 minutos. Puede pausar la cocción cada 5 minutos para revisar que el pollo no se seque y agregar un poco más del macerado.
- Una vez terminado el tiempo de cocción, dejar en el horno 2 minutos antes de retirar el pollo.
- Puede servirlo junto con algunas verduras o con arroz blanco.