Snacks/Desayuno para ver a México

¿Van a ver mañana el partido de México? Ya sea que la respuesta sea sí o no, les dejo estas ideas saludables y deliciosas de desayuno. Para sus invitados, para ustedes, para la familia, para los niños... ¡y que gane México! :)   Burritos con tortilla de maíz o de harina integral con verdura, huevo, salsa, etc.
Smoothies de todos colores y sabores con fruta pero también verdura, semillas, nueces, etc.
Hot cakes de avena o quinoa como esta receta con solo avena y queso cottage.
Un parfait con yogurt, granos y fruta a escoger.
Jugo verde con un toque de fruta.
Bocados de huevo con verdura y queso para picar.
Otro parfait pero ahora con quinoa, yogurt y manzanas con canela.
Un clásico omelette al gusto con pan integral, mejor si es hecho en casa.