Revista Cocina

Tortilla de coliflor olla GM

Por Ana Sevilla @cocinaconanasev
Una propuesta bien sana, Tortilla de coliflor, no sabe para nada a coliflor, eso es lo bueno, jejeje. Olla GM.
Tortilla de coliflor Ana Sevilla olla GM
Tortilla de coliflor olla GM
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Ingredientes:
-500 gr. coliflor en ramilletes
-2 vasitos medidores agua
-3 dientes ajo
-aceite
-1/2 cta. pimentón
-perejil picadito
-sal
-4 huevos L
Preparación:
1- Introducir la rejilla en la cubeta y encima los ramilletes de coliflor y un poco de sal, Echar el agua, válvula cerrada, menú Vapor, 3 minutos, 120º, media presión..
2- Sofreír los ajos picaditos con un poco de aceite, cuando quieran tomar color, sacar la cubeta y añadir el pimentón removiendo. Agregar la coliflor  bien escurrida y sal y remover bien aplastando,  que se deshaga la coliflor bastante.
3- Mezclar con los huevos batidos con un poco de sal y perejil picadito. Cuajar unos 5-6 minutos, menú plancha, válvula abierta, 140º. Dejar reposar unos minutos.
Tortilla de coliflor olla GM
Cocer la coliflor al vapor
Tortilla de coliflor olla GM
Hacer el sofrito
Tortilla de coliflor olla GM
sofrito con el pimentón
Tortilla de coliflor olla GM
Mezclar bien a la vez que la aplastamos
Tortilla de coliflor olla GM
Mezclar con los huevos batidos
Tortilla de coliflor olla GM
Y la cuajamos
Tortilla de coliflor olla GM
Os sorprenderá!


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