Crema de Verdura en la Olla GM

Sacado del recetario de www.yococino.org Yococino - Yococino las mejores Recetas para los robots de cocina, Thermomix tm5, Mycook de Taurus, Mambo de Cecotec y Olla GM

Hoy en nuestra página de Yococino traemos una rica crema de verdura, con todos sus vitaminas y proteínas que nos ofrecen, ideal para comer en casa y disfrutar de él.

Es una receta sencilla y las verduras les podéis echar las que tengáis en el frigorífico, igual que las cantidades que pueden variar de cada verdura.

Espero que les guste esta receta sencilla y sana, como este puré de verduras con ternera.

Detalles de la Receta

Raciones
4

Preparación
5M

Cocinado
25M

Dificultad
Fácil

Calorías
140

*Las calorías son aproximadas

Ingredientes de crema de verdura con la Olla GM

750 gramos entre patatas y verduras frescas (brócoli, judías verdes, zanahoria, calabacín y cebolla)
850 gramos de agua
25 gramos de aceite de oliva
Sal

¿Qué ingredientes necesitamos para preparar la crema con verdura?

Ingredientes

Cómo hacer la receta casera de crema de verdura paso a paso

Vamos a comenzar, lo que vamos a hacer es poner en la cubeta todas las verduras, le añadimos las patatas, el agua y la sal al gusto, programamos y ponemos el programa turbo durante 20 minutos, temperatura 130 grados, presión muy alta con la válvula cerrada.
Pasado el tiempo, en la misma cubeta con la ayuda de una batidora lo trituramos o si tenéis algún robot de cocina lo echáis en el vaso y le dais un golpe de turbo.
Y tenemos preparada nuestra deliciosa crema de verduras, lista para servir y disfrutar.