Revista Cocina

Desayunos, Snaks, meriendas... Sanas!!!

Por Tania López Ramírez @recetania

Desayunos, Snaks, meriendas... Sanas!!!
Holaaaa!!! 🙋 Aqui os traigo algo nuevo... ideas para un buen desayuno, un snaks de media mañana o tarde o una merienda deliciosa... Iré añadiendo poco a poco ideas diferentes... Si tienes Instagram te espero en el mio... SWEETTANIAA 😊 Que tengáis un bonito dia 💓
*Avena, chía, leche desnatada, almendras, mandarina, semillas de lino y sirope de ágave
Desayunos, Snaks, meriendas... Sanas!!!
*Tortita de arroz integra y una lata de atún al natural.
Desayunos, Snaks, meriendas... Sanas!!!
*Leche desnatada, avena, chia y miel
Desayunos, Snaks, meriendas... Sanas!!!
*Pan de centeno integral, pechuga de pollo y aceite virgen extra
Desayunos, Snaks, meriendas... Sanas!!!
*Pan de espelta y una lata de atún al natural
Desayunos, Snaks, meriendas... Sanas!!!
*Pan wasa, jamón serrrano, tomates cherrys y aceite de oliva virgen extra
Desayunos, Snaks, meriendas... Sanas!!!
*Tortita de arroz integral y pechuga de pavo.
Desayunos, Snaks, meriendas... Sanas!!!
* Kéfir, mix de semillas (pipas de girasol, pipas de calabaza, semillas de sésamo, semillas de amapola, semillas de lino.
Desayunos, Snaks, meriendas... Sanas!!!

Lo podéis acompañar con cualquier infusión, té, zumo natural, café...

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