¡Si quereis tomar un desayuno o merienda saludable, con este batido lo vais a conseguir.!
Este batido de fresa y platano es de los favoritos en mi casa, a mis hijos les encanta, y a nosotros también, a mi me gusta mucho comérmelo con galletas, es un sabor que me transporta a la infancia. Además es una manera deliciosa y diferente de comer fruta. Y lo bueno es que es muy fácil y rápido de hacer.
INGREDIENTES
2 yogures naturales con azúcar150 gr. de fresas1 platano1 cucharada sopera de miel1 vaso de leche1 cucharadita de jenjibre (opcional)unos cubitos de hielo
Mezclar todos los ingredientes en una batidora, batirlos muy bien durante unos minutos y servir¡¡¡¡
Que bueno está bien fresquito¡¡¡