Revista Cocina

Hamburguesas de merluza en salsa olla GM

Por Ana Sevilla @cocinaconanasev

Hamburguesas de merluza en salsa olla GM.

Receta muy sana con pescado y gambas. Sabor a mar sin remordimientos y súper económico, si utilizáis pescado congelado.
Hamburguesas de merluza en salsa olla GM
Hamburguesas de merluza en salsa olla GM Ana Sevilla
*Con esta receta, podéis participar en el 53º JUANIRETO de mi grupo  Juaneando con Ana Sevilla, entre todos los que pertenezcan a él.
El requisito es el de siempre, pertenecer al grupo y realizar la receta,  ya sea con Thermomix,  tradicional u olla GM.
 Sólo deberéis publicar en mi grupo LA FOTO CON UN CARTELITO hecho a mano, del 53º juanireto en la misma, y os iremos apuntando en un documento AQUÍ!! , que abro para tal fin. 

Los regalitos que sortearé en la fecha tope, (24 Enero hasta 28 Febrero), serán:
-1er premio: Mi nuevo libro reversible para thermomix y tradicional Fiestas y Navidad y 2 flores de vinilo juaneras.


Libros thermomix
-2º premio: Mis 2 libros dulce y salado de recetas Thermomix y 2 flores de vinilo juaneras. Libros thermomix
*3er premio: Mi libro para olla GM 2 flores de vinilo juaneras.
Libro olla gm
Ingredientes:
*Hamburguesas de merluza y gambas:
-40 gr. cebolla
-2 dientes ajo
-perejil
-400 gr. merluza en filetes sin piel ni espinas
-200 gr. gambas peladas
-sal
-pimienta
1- Con un procesador de alimentos, picar cebolla, ajos y perejil, muy menudos. Añadir la merluza en trozos y gambas bien escurridas y secas, si eran descongeladas, 1 cta. pequeña sal,  pimienta y picar-mezclar. Llevar a un bol a la nevera una o dos horas.
2- Con las manos engrasadas, formar pequeñas hamburguesas. Reservar.
*Salsa:
-80 gr. cebolla
- aceite
-1 cta. café pimentón
-1 cta. postre maizena
-1 y 3/4 vasito medidor caldo pescado frío
-sal
-pimienta negra
-perejil
-gambas peladas o gambones o langostinos
1- Pochar la cebolla muy menuda en un chorrito de aceite en menú sofreír.
2- Sacar la cubeta, añadir el pimentón y remover.
3- Pasar el sofrito al vaso de la batidora, junto a la maizena, el caldo frío, sal y pimienta y triturar bien fino.
4- Volcar en la cubeta, agregar las hamburguesitas,  espolvorear perejil picadito, repartir unas gambas, 2 minutos, válvula cerrada, menú vapor, 120º, media presión.
ollas gm
Para más información PINCHA AQUÍ!!
libros thermomix
Para más información de mis 4 libros, PINCHA AQUÍ!
Hamburguesas de merluza en salsa olla GM
Yo uso todo congelado, secar bien
Hamburguesas de merluza en salsa olla GM
Masa reposando
Hamburguesas de merluza en salsa olla GM
Hamburguesitas formadas
Hamburguesas de merluza en salsa olla GM
Pochar la cebolla picada
Hamburguesas de merluza en salsa olla GM
Pimentón
Hamburguesas de merluza en salsa olla GM
Salsa lista
Hamburguesas de merluza en salsa olla GM
Poner a cocer
Hamburguesas de merluza en salsa olla GM
Y en un momentito, un plato sano de pescado
Hamburguesas de merluza en salsa olla GM
Sacar pan que la salsa está , ummm.

Volver a la Portada de Logo Paperblog